娇纵成瘾我的无尽爱恋
在我年轻的时候，总是喜欢给自己一点点娇纵。可能是一杯不需要付钱的咖啡，或者是一个无忧无虑的周末。但随着时间的推移，我发现这种习惯已经演变成了一种对自己的爱恋。
记得有一次，我去商场逛街，那时候我的心情很不好，一直想找些什么东西来让自己开心。我看到了一家专卖巧克力的店，就像被吸引住了似的走了进去。店里充满了各种各样的巧克力，每一块都看起来那么诱人。我买了一盒最贵的巧克力，然后坐在那里小口享用，让那甜蜜的味道慢慢地填满我的空虚。
那一刻，我就知道我有娇纵成瘾的问题。每当我感到压抑或者沮丧时，都会寻找一些小确幸来安慰自己。但这种方式并不是长久之计，它只会让我陷入一种循环：快乐 -> 压抑 -> 娇纵 -> 快乐。这成了我生活中的一部分，虽然它让我暂时忘却烦恼，但也限制了我的行动范围。
后来，我意识到需要改变，这个习惯虽然让现在瞬间变得更好，但是未来的代价太大了。我开始尝试新的方法，比如写日记、做瑜伽、或是和朋友们聊天，这些都是为了减少那种强烈渴望娇纵的心理状态。当然，这并不意味着要完全放弃那些带给我快乐的事情，只是在享受它们的时候，更注重平衡和控制，不再盲目追求短暂的情绪高潮。
其实，我们所有人都可能在某种程度上拥有娇纵成瘾的问题——对于美食、购物、社交媒体等都会有一定的依赖感。如果我们不能学会适度地使用这些事情，它们就会成为我们的主人，而不是我们掌控它们的人。在这条道路上，每一步都充满挑战，但只要坚持下去，也许未来能找到一个更加健康更均衡的人生态度。
