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微波炉蒸鱼我是怎么用微波炉做出超级鲜美的蒸鱼来

你知道吗,微波炉蒸鱼其实是一种非常简单又不失美味的烹饪方法。今天我就跟大家分享一下,我是怎么用微波炉做出超级鲜美的蒸鱼来?

首先,你需要准备一条新鲜的鱼 fillet,比如三文鱼或者鲑鱼。然后,把它清洗干净,用盐和胡椒粉腌制一下,这样可以让肉质更加紧实。

接下来,将腌好的鱼放在一个大号的碗里,然后撒上一些葱花和姜末,加入一些柠檬汁或者橄榄油。这一步很重要,它会帮助我们在蒸制过程中增加风味。

现在,我们开始使用微波炉了!将碗放入微波炉内,用厨房纸巾把边缘包起来,以防止热量逃逸。在高功率下加热2-3分钟,然后转换到低功率继续加热5-7分钟,这样的处理方式能保证内部完全煮熟,同时外层保持嫩滑。

等待完成后,让它冷却几分钟再切片,就可以享受这道精致小吃了。我告诉你,这种做法真的很神奇,别看是用了微波,但最后出来的是那么地香气扑鼻、色泽诱人!

总之,如果你想尝试一种轻松又健康的小吃,可以试试手上的这个“微波炉蒸鱼”方法。你一定会喜欢这种既不麻烦也能满足你的口欲的小菜肴。如果还有其他问题或想要更多食谱,随时欢迎留言哦!

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