家电小常识多吹空调易发胖
美国《国际肥胖杂志》日前刊登的一份研究显示,由于空调的影响,即使天气再热、气温再高,我们还是想吃东西。研究人员称,如果我们在工作单位和家里备受“煎熬”,那么我们就不想再炸东西吃了。 阿拉巴马大学伯明翰分校生物统计学教授戴维·埃里森指出,肥胖率随着空调的普及稳步提高。 研究发现,出汗可以燃烧卡路里,不过,如果把空调的温度调得过低,也有助于减肥。研究人员说,重要的是,我们不应该整天待在温度适宜的环境中。 因此,当你的同事要求你关掉屋内的空调时,他们可能正在尝试通过这一方法减肥,你为什么不加入到他们中间呢?